Bananowy koktajl

Przygotuj: – 2 banany, – szklanka mleka,  – 2 łyżeczki cukru,  – 2-3 krople esencji waniliowej,  – blender

1.Wlej mleko do blendera. Pokrój banany na kawałeczki (po uprzednim ściągnięciu skórki). Następnie dodaj je do mleka w blenderze. Jeśli nie lubisz bananów, użyj innych owoców lub warzyw. Zmiksuj razem na gładką masę.2. Dodaj cukier i wanilię do smaku. Tylko nie za dużo! Cukier jest nie zdrowy. Ponownie dokładnie blenderuj składniki. Masa powinna być gładka, bez dużych kawałków bananów.

3.Napełnij szklanki koktajlem i podaj natychmiast. Nie przechowuj koktajlu zbyt długo, ponieważ banany mogą ściemnieć, a co za tym idzie kolor koktajlu będzie ciemny. 

To Top