Mleko jako naturalny probiotyk

Czy wiecie co to jest probiotyk? To żywność, która zawiera zdrowe bakterie. Wpływają one pozytywnie na zdrowie układu pokarmowego najmłodszych. Jednym z probiotyków są produkty mleczne, więc warto zadbać o ich odpowiednie spożycie przez nasze dzieci 

Zadaniem kultur bakterii jest wytworzenie kwasu mlekowego i przeprowadzenie częściowego rozkładu białek i tłuszczów. Dzięki temu np. jogurty i kefiry są łatwiej trawione, a organizm lepiej przyswaja z nich główne składniki odżywcze.

Regularne spożywanie produktów mlecznych zapobiega również zmianom chorobowym w jelicie grubym, głównie rozwojowi nowotworów.

Sfinansowane z Funduszu Promocji Mleka

To Top